Приглашаем детей, юношей и юниоров для занятий дзюдо и самбо.
В программу обучения входит:
- техника дзюдо и самбо;
- развитие опорно-двигательного аппарата;
- акробатика, элементы йоги;
- общефизическая подготовка;
- соревнования;
- летний спортивный лагерь.
Главными задачами спортивной тренировки являются:
физическая;
техническая;
духовная подготовка и воспитание.
Физическая подготовка направлена на развитие двигательных способностей: скорости, силы, выносливости, ловкости, гибкости суставов.
Основным содержанием технической подготовки является усовершенствование приемов, которые способствуют достижению лучших результатов.
Духовная подготовка ведет спортсмена к самостоятельности, творческому решению различных задач. Воспитание является неотделимой частью тренировки. Оно означает единство идейного, морального и волевого воспитания.
Контакты
Телефоны
79376431113Сайт
Мастер в других городах
Адрес
Самара, Радонежская 7Время работы
|
Понедельник
Выходной
|
Вторник
Выходной
|
Среда
Выходной
|
Четверг
Выходной
|
Пятница
Выходной
|
Суббота
Выходной
|
Воскресенье
Выходной
|
|---|